Buttocks Workout - Hips, Butt
Buttocks Workout - Hips, Butt تمرین عضلات پا و نشیمنگاه
نسخه۱.۰.۱۶
آخرین بروزرسانی۱۴۰۳/۰۷/۲۹
تعداد دانلود۸۰ هزار
امتیاز۴.۶
تعداد نظرات۱۷۶
حجم۲۲ مگابایت
نوعبرنامه اندرویدی
دسته‌بندیتناسب اندام
سازندهSimple Design Ltd.

Buttocks Workout - Hips, Butt

آیا تابه‌حال برنامه Buttocks Workout - Hips, Butt را امتحان کرده‌اید؟ این برنامه با امکانات کاربردی و ویژگی‌هایی خاص، تجربه‌ای متفاوت را برای شما رقم می‌زند.

تمرین عضلات پا و نشیمنگاه

‏‏برنامه Buttocks Workout بهترین راه برای کاهش چربی و تقویت عضلات باسن شماست. تنها با چند دقیقه تمرین در روز، در عرض 4 هفته می‌توانید به نتایج شگفت‌انگیزی برسید و به شکل دلخواه خود دست یابید. این برنامه شامل دو نوع برنامه ورزشی است: یکی برای سوزاندن چربی و دیگری برای افزایش حجم عضله‌های باسن.

‏بدون نیاز به هیچ تجهیزات خاصی، می‌توانید از تمرینات متنوع و مؤثر در خانه یا هر جایی لذت ببرید. این برنامه به راحتی قابل دسترس است و مناسب برای مبتدیان و حرفه‌ای‌هاست. با موزیک ورزشی، انگیزه خود را تا 35% افزایش دهید و با برنامه‌ریزی تمرینات، عادت‌های ورزشی خود را پرورش دهید.

‏این برنامه شامل ویدیوها و راهنماهای آموزشی است که به شما کمک می‌کند تا حرکات را به درستی انجام دهید و نتایج مطلوبی کسب کنید. قابلیت پیگیری وزن و کالری‌های سوزانده شده به شما امکان می‌دهد پیشرفت خود را مشاهده کنید. با Coach Fitness، همیشه یک مربی حرفه‌ای در جیب خود دارید.

‏ویژگی‌های کلیدی این اپلیکیشن شامل:

‏- تمرینات مؤثر برای باسن خوش‌فرم

‏- کاهش چربی و تقویت عضلات باسن

‏- برنامه‌های ورزشی شخصی‌سازی شده

‏- ویدیوها و نکات مربی

‏- بدون نیاز به تجهیزات

‏کلمات کلیدی: تمرینات باسن، سوزاندن چربی، افزایش حجم، تمرینات خانگی، مربی شخصی، برنامه ورزشی، تمرینات بدون تجهیزات.

نظرات و امتیازها

۱۷۶ نظر ۴.۶ از ۵
۵
۴
۳
۲
۱
عکس کاربر - ماهان ماهان★★★★★ ١١ بهمن ١٤٠٤

حاجی الکی نیست که میگن دخترونس من از سر کنجکاوی تمرینا روز اول بخش تمیرن پا رو انجام دادم ببینم فرق برنامش با اون یکی پسرونه ها چیه لگن درد گرفتم

۲۳۱
عکس کاربر - هلما هلما★★★★★ ٨ بهمن ١٤٠٤

امروز شروع میکنم اگر نتیجه گرفتم برمیگردم و میگم ولی در کنار این بگم اگه که جون هستین و باید بدونین در روز چقدر کالری بخورید و پروتئن بشدت مههمه و پرهیز کنید از چیزهایی مضر و استمرار داشته باشی. و یکروز در میون ورزش کنید اجاز ریکاوری به بدنتون بدید

۸۰
عکس کاربر - yaldallle yaldallle☆★★★★ ٣٠ دی ١٤٠٤

مشتیا ما میخوایم کوچیک شه این چسی بازیا چیه میگین بزرگ شه بزرگ شه😳💔

۱۵۱۰